,,За да постигнеш успех мора да имаш огромна издржливост и неограничена снага на волјата,, Вивекананда Човекот исправено и достоинствено доминира со Сината Плаета, во која тој е зенитот на биолошката еволуција на целиот жив свет. ’Рбетот е основата околу која е фокусирана целокупната подвижност на телото, нужна неопходност за одржување…

,,Должност е да бидеме здрави,, С. Јесудиан Намалената физичка подвижност, ограничените секојдневни движења, надополнети со неквалитетна храна најчесто конзумирана во брзање, често во комбинација со неправилен режим на исхрана и со секојдневна изложеност на постојани ментални напрегања: предизвикуваат разни непријатности, тегоби и болести кај нашите современици. Чувството на замор дури…

,,Што и да замисли умот, тоа може и да се оствари,, К. Стоун Разните медициски испитувања и статистички истражувања покажуваат значително процентуално зголемување на се позачестените непријатности и болки во грбот. Тие во последните години добиваат димензија на масовност кај светската популација слично како хронични експанзии на настинки. Во последните…

,,Човекот е таков, каков што е неговиот ум,, Јога мудрост Денес со сигурност се знае дека болките во грбот и ‘рбетниот столб се резултат на погрешни животни навики. Особено неправилната држење на телото односно на ‘рбетот, работата од седечка положба, зачестените психички и емоционални растројства, ограничената физичка подвижност во комбинација…

,,Низ Јогата, се здобиваме со способност да ги смириме нашите бранови од мисли,, Патанџали Одамна е познато а и секојднево се потврдува, дека таму каде што има недостиг од редовна физичката активност и е присутен брзиот ритам на живот, тука се зачестени заморот, демнее поспаноста, нервозите се неминовност, депресијата владее,…

Денот на Полна месечина во месец јули е посебен ден. Тоа е традиционален празник кои го прославуваат сите кои се на патот на јогата и духовноста. Се нарекува ГУРУ ПУРНИМА: Денот на духовните учители. Тоа е ден на исклучителна и нагласена духовна врска меѓу учителот и ученикот. Во животот на…

Јога нидра е скапоцен дијамант во круната на духовноста. Луј Јогата ни дава можност да откриеме големи тајни, да стигнеме до доброто, доблесното, и возвишено кое широко ќе ни ги отвори портите на вечното и совршеното. Низа знаења и учења од минатото, биле длабоко чувани тајни кои им се откривале…

Постојаноста и верата ги совладуваат сите препреки.. Е. Фром Денешниот човек се помалку и помалку се движи. Најчесто подвижноста на луѓето е огрничена, многу често со минимални движења, со огромна тенденција на зголемување на бројноста на човечката популација кои вршат мала или скоро никаква физичка активност. Огромен број на луѓе…

Усните на мудрите луѓе знаење шират. Соломон Ако сакаме да бидеме витални, здрави, ослободување од напнатост, стресни ситуации и вознемиреност, оваа позитивна намера неминовно бара активно во својот живот да вклучиме личен систем на дисциплина. Таа ни помага, конечно да го поттикнеме и обединиме развојот на сите добри, позитивни и…